Torta de pastinaga e queijo de cabra
rico em carboidratos 6 porções 70 minutos para uma porção:329kcalgordo 14 anosfibra 9gproteínas 15gcarboidratos 30 g produtos necessários:5 pastinacas pequenas…
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rico em carboidratos 6 porções 70 minutos para uma porção:329kcalgordo 14 anosfibra 9gproteínas 15gcarboidratos 30 g produtos necessários:5 pastinacas pequenas…
Molho de tomate provençal produtos necessários: 3 colheres de sopa. azeite 3 tomates em cubos 1/4 colher de chá. um…
Vocês são pessoas ocupadas que valorizam seu tempo, mas também sua saúde? E você não tem ambições de se tornar…
A primavera é a época em que nossa mesa fica colorida e verde. As saladas não são apenas um sopro…
Lemos o tempo todo sobre quinoa, chia, leite e manteiga de coco, farinha de mamona, goji berries e todos os…
10 porções 10 minutos produtos necessários:125 g de tomate seco em azeite2 gemas1 Colher de Sopa. Mostarda Dijon2 colheres de…
Uma boa digestão é de primordial importância para a saúde geral. As bactérias encontradas nos intestinos são as principais responsáveis…
Emi mora na França com sua família, mas em seus pensamentos ela caminha diariamente pelas belas ruas de sua cidade…
rico em selênio fácil 4 porções 30 minutos Para 1 porção: 212kcal gordura 6,2 g colesterol 73 mg carboidratos 8…